Te vamos a ofrecer todo esto

  • Sesiones completas

    Cada sesión de entrenamiento tiene un objetivo principal y otros secundarios. Te proporcionamos ejercicios desde el calentamiento hasta el juego real, así como consejos para indicar a tus jugadores.

  • 100% descargables

    Cada sesión de entrenamiento es descargable en formato PDF para que puedas usarlas en cualquier momento.

  • Videos de ejercicios

    En cada una de las sesiones de entrenamiento te ofrecemos videos para comprender mucho mejor los ejercicios planteados. Y si tienes dudas, usa el foro de "discusión" y te responderemos.

Dale un vistazo al video para comprender el funcionamiento

Material que tendrás acceso

Listado de sesiones y ejercicios

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Acerca del contenido

  • 30 sesiones completas
  • 20 videos de ejercicios